Body Mass Index 00011

Retur - forsiden

Sådan beregner du selv om du er overvægtig. Beregn dit Body Mass Index (BMI):

Din vægt i kg divideres med din højde gange din højde i meter: Vægt(kg)/Højde(m) x Højde(m) = Body Mass Index

Eksempel: Du vejer 70 kg og er 1 meter og 80 cm høj: 70 / (1,8 x1,8) =21,6 (BMI) svarer til normal vægt.

Undervægt: BMI under 18,5

Normal vægt: 18,5 - 25

Overvægt: 25 - 30

Fedme klasse 1: 30 - 35

Fedme klasse 2: 35 - 40

Fedme klasse 3: Over 40

Bemærk: Et BMI over 30 er behandlingskrævende, med stærkt forøget risiko for diabetes 2, mv .